どうも！キラッと篤寿苑のSです☆

今日は、ショートステイの飾りつけについてご紹介させて頂きます！

まずはクリスマスツリー！少し早いですが、その分長く眺められるので、良いですね☆

まつぼっくりのサンタ↓

毛糸の雪だるま↓

手先の器用な利用者様と職員で作成しています！

今から、たくさん作りますよ～☆

寒い日が続きますね。最近は突然荒れた天気になるので、驚いてしまいます(゜o゜)

先日こんなことがありました。風が強く横なぐりの雨が降っていたのですが、ひとりの男の子がびしょびしょに濡れて壊れた傘をもって、施設の玄関に入ってきました。「すみません。家に帰る途中傘が壊れて…」もじもじしながら話すとそれっきりだまってしまいました。

どうして欲しいのかな？傘が欲しいのかな？(>_<)一瞬とまどいましたが、お家に帰れないのなら電話で家の方を呼びますか？と、中に入ってもらいました。男の子が自分で電話をかけ無事にご家族が迎えに来られ帰っていきました。ほ～っ(^_^;)

まさか、そんな訪問者があるとは思っていなかったので初めはびっくりしてしまいました(笑)でも、そうやって頼って施設に入ってきてくれたことはありがたいことかもな～、と感じた出来事でした～（＾ｕ＾）

みなさんこんにちは。今日はこちらをご覧くださいマセ（＾ｕ＾）じゃん！私が愛用しているクッションです。長時間座っているとおしりが痛くなってきますよね。そうするとイライラ～として集中力もなくなってくるし、いつもはかどらないのに更に仕事がはかどりません！(^_^;)なので、数年前に思い切って買った一品なんです。見た目は普通ですがこれでも高かったんです～(*_*)座面はジェル状になっていて気持ちよくて、かなり楽なんですよ。

入居者様でもおしりが痛いと言われる方もおられます。おしりをちょっと浮かせたりずらしたり、自分でできれば良いですが、うまくできない方もいて。床ずれ、褥瘡になってしまう要因の一つですね。なので、予防として体圧分散クッションを使われる方もいます。種類もさまざま～。できれば使うことなく過ごせたら良いですよね(^^)

どうも！キラッと篤寿苑のＳです☆

皆様、「若い力」ってご存知ですか？「わか～い、ちから～と・・・」っていう歌詞から始まる曲です。

『踊れます！』という方は金沢市出身の方ですね！

実は1947年の国体（石川県金沢市）で大会歌である「若い力」が考案され、現在でも使用されています。その踊りは金沢で考案され、現在でも伝統として古く受け継がれており、金沢市民の老若男女がこの「若い力」を踊ることができます！

金沢市民は6年生になると、運動会、そして金沢市連合体育大会でこの踊りを披露します。

この踊り、かなり熱心に教え込まれるので、たいていの金沢市民は何年たっても体に染みついています。曲を聴けば自然に踊りだします！一部、例外の方もいましたが・・・（笑）

そんな私も金沢市民！本日曲を聴いて自然に踊りだしてしまいました！

いや～、懐かしかったです！私の小学校の大先輩と共に、楽しく踊らせて頂きました☆

興味のある方は、ユーチューブで動画がアップされていますので、見てみてください！

こんにちは☆猛暑が続きますが、皆さん体調のほうはお変わりございませんか？

さて、そんな中今回のブログは少し思考を変え文章のみで試みたいと思います☆そして、その内容とは私個人の、とある一日を綴ってみました（笑）では、ど～ぞ！！

ある休日のことだった。妻と子どもが妻の実家へ帰省し、私に久しぶりの一人の時間が与えられた。食事も入浴も就寝も自由な時間にできるっ！！そんな環境に胸を躍らされワクワク気分の僕は、この浮かれた気分を少し鎮静させるためにドライブに出かける事にした。時間は夜。車通りも少なく、信号も点滅。よしっ！！星空を眺めに山へ向かおう！！今、思えばあの時山へ行かなければ「アレ」に会わずにすんだのに・・・。

国道を抜け山の中を走っていた。クーラーはいらない。窓を開けるとなんとも気持ちのいい風が入ってくる。好きな音楽をかけ陽気に走っていた、その時っ！！

前方に大きな黒い影がっ！！近づくにつれその影は巨大さを増す。しかも動いている。恐怖のあまり手前で立ち止まった。人・・？獣・・？ま・ままさか霊的なものっ！？辺りは真っ暗闇そこには私しかいない。前へ進まなければ帰れない。行くしかないっ！！私は勇気をだし車を走らせた。すると影の方からこっちに向かってくるではないかっ！！ヘッドライトの先にいたものは、な・なんと「イノシシ」だった！！車に驚いたイノシシは反転し何故か私の車と並走して走り出す！！「なぜだ～っ！なぜ今、キミ（イノシシ）とレースをしなくちゃいけないんだっ！！」５分ほど暑いレースを交わした後、彼はガードレールの下をくぐり私をあざ笑うかのように夜の山に消えていった・・。皆さん、夜の山にはご注意を・・（笑）

と、いうわけで、なんでもない一日を延ばし延ばし文章にしてみました☆（笑）

どうも！キラッと篤寿苑のＳです☆

本日は、熱中症についてお話ししたいと思います。

本当に最近は暑い日が続いていますね・・・

皆さんは夏バテ・夏風邪になっていませんか？

熱中症とは

身体の中と外の「あつさ」によって引き起こされる、様々な体の不調のことを総称して呼びます。熱中症は誰でも引き起こす可能性がありますが、特に高齢者や幼児に起こると重篤化してしまうケースがあります。

症状としては、

痙攣や失神、めまい感、疲労感、虚脱感、頭痛、吐き気等です。

熱中症予防

・十分な休息睡眠。クーラーで極端に身体を冷やしすぎないように。

・水分と塩分（ミネラル）の補給

・直射日光を避ける。帽子などをかぶる。

以上のことを十分に頭に入れ、行動してください。

私から言えることは、とにかく・・・１に水分、２に水分です。

喉が渇いてなくても十分な水分摂取を心掛けてください！