暑すぎる…(ToT)/

こんにちは、美川デイサービスです(✿✪‿✪。)ノ♡

毎日熱中症で救急搬送されているというニュースがやっていますね(´・ω・`)

外に出てなくって家の中に居るだけでも熱中症になる時代ですもんね…

こまめな水分補給と塩分摂取が熱中症予防に効果的です‼

熱中症の予防に適さない飲み物はアルコール・コーヒー・ジュース

お茶・牛乳だそうです。飲んでもいいんですが水分量としての

カウントにはならないみたいですね( ;∀;)

熱中症に最適な飲み物は、経口補水液・冷たい味噌汁・スポーツドリンクです‼

味噌汁(・・?ってなりましたよね…

味噌汁は水分に加えて塩分も一緒に摂取できるため

熱中症対策にとても適しているみたいで

なぜ冷たい味噌汁なのかというと暑い日にさっぱりと

飲めるからという理由だそうです(≧◇≦)

確かに暑い時に熱い味噌汁作る気にあまりなりませんよね…

腐ってしまうのも早いし…

お味噌パワーを信じて熱中症にならないために味噌汁作って予防していきましょう❤

さて、美川デイサービスの最近の活動は…(=゚ω゚)ノ

レクリエーションしています❤
職員と一緒に手先を使い、工作をしています❤
キラッと君に色を塗っています❤

暑い暑いと言いながら毎日身体や手先や頭を使い、活動に取り組まれています‼

この毎日の暑さに負けないようにこまめな水分摂取を

意識していきましょうね(≧◇≦)❤

では・・・また来週~(@^^)/~~~

今日は何の日(*^^*)?

こんにちは、美川デイサービスです(✿✪‿✪。)ノ♡

暑さに滅入って来るくらいのじめじめな毎日ですね(´・ω・`)

暑いのは嫌だけどジメジメなのも嫌だし…(笑)

春が待ち遠しい今日この頃です(≧◇≦)

さて、七夕も終わりましたね~(@^^)/~~~

皆様はどんな七夕を過ごされましたか(・・?

美川デイサービスの七夕の様子はこんな感じでした(*^▽^*)

七夕ランチを食べました♡
大きいお口でカレーを召し上がっています♥
「美味しいよ‼」とポーズされています♥
職員手作りのうちわでピース♥

レクリエーションでは七夕にちなんで七夕のゲームをしました❢


なかなか盛り上がっていました(*^▽^*)♥

おやつには葛餅を食べました♥

中にはたっぷりのあんこが詰まっていて美味しいととても喜ばれていました‼

そして・・・今日は納豆の日だそうです‼

「なっ(7)とう(10)」【納豆】と読む語呂合わせから

全国納豆協同組合連合会(納豆連)が1992年(平成4年)に

改めて全国的な記念日として制定したそうです(≧◇≦)

納豆には大豆由来のたんぱく質やビタミンKが豊富に含まれており

現在でも上質なたんぱく質源とも言えます。

ビタミンKは血液の凝固因子を作るのに不可欠であり

骨たんぱく質の働きや骨形成を促進するそうです。

日本だけではなく世界中で注目されている納豆ですが

大きなメリットがあって

心臓の健康、消化器系の健康、骨の健康、免疫力の向上

がん予防、ダイエット、血糖値の安定化などなど

多くのメリットがあるみたいですよ♥

「納豆」という語句が確認できる最古の書物は

11世紀半ばに【新猿楽記(しんさるごうき)】であり

平安時代から「納豆」という言葉が存在していた

ことが確認できたそうです(´艸`*)

古く昔から「納豆」という言葉があったんですね(≧◇≦)

納豆を食べて元気に過ごしていきましょうね~♡

ではまた来週~(@^^)/~~~

今日は何の日(・・?

こんにちは、美川デイサービスです(✿✪‿✪。)ノ♡

今日は朝の8時から既に30℃超えていました・・・

そんな暑い時に食べたくなるものは、

あの冷たくて美味しい・・・?(・・?

そうです‼そうなんです‼

せーーーーーーーーーのっ「ソフトクリーム♡」(゜o゜)

今日7月3日はソフトクリームの日なんです(^^♪

1951年(昭和26年)のこの日に明治神宮外苑で行われた米軍主催の

「アメリカ独立記念日」を祝うカーニバルでソフトクリームの

模擬店を立ち上げて、日本で初めてコーンスタイルのソフトクリームが

発売されたそうです(≧◇≦)

今ではコーンスタイルが身近になっていますが

当時の日本人にとっては珍しくて、かっこいい食べ方だったそうです‼

今日みたいな日にこそひんやりしたアイス食べたいですね( *´艸`)♡

美川デイサービスでは7月1日の氷室の日に

氷室饅頭を食べました(*^^*)

中にはあんこがびっしり詰まって美味しかったそうです❤

レクリエーションの時間に氷室の日にちなんだクイズをしたり

古くから伝わる氷室の歴史の話などをしました(*^▽^*)

そしてみんなでこの夏を無事に越せるよう無病息災を願いながら

おやつの時間に氷室饅頭を食べました♡

みなさま、美味しいととても喜ばれていました(^^♪

そして・・・もう少しで『七夕』ですね~♡

皆様は願い事はなににしますか・・・?!(^^)!

短冊に願い事を書いて飾り付けていきます( *´艸`)

叶いますよーーーーーーーにっ(*^^*)♡

では、また来週~(@^^)/~~~

6月26日(≧◇≦)

こんにちは、美川デイサービスです(✿✪‿✪。)ノ♡ 

やっと梅雨入りしましたね(>_<) そして毎日すさまじい暑さですね…(ToT)

今年の夏はどんな暑さになるんやろう…と不安になりますよね(´・ω・`)

美川デイサービスでの活動をお伝えしますね♡

ラーメンランチの日の写真です♪
ズルズル~とすすっています!

今月のおたのしみランチはラーメンと点心セットと杏仁豆腐でした♡

ラーメンはとても好評で喜んで頂きました(*^^)v

そして来月のカレンダーが完成しましたっ☆☆

じゃ~~~~~~~~~んっ(≧◇≦)

そしてお決まりの余談ですが・・・

今日、6/26は何の日かというと・・・『露天風呂』の日みたいです❢

6(ろ).(てん)2(ふ)6(ろ)の語呂合わせが由来だそうです。

岡山県湯原市(現 真庭市)の湯原温泉によって

1987年に制定された記念日となります。

当時の湯原温泉の若者による町づくり事業として

始められたことがきっかけになったそうです。

露天風呂は屋内の温泉とは違って

風景を楽しみながら入浴出来るのがいいですよね(*^^*)

寒い日の露天風呂は身体が少し冷えているためか

いつもより長く露天風呂を楽しむことができて贅沢な気持ちになります( *´艸`)

では、また来週~(@^^)/~~~

6月19日(^-^)

こんにちは(^^♪美川デイサービスです(^^♪

毎日暑くて暑くてバテちゃいそうです(´・ω・`)

美川デイの利用者様もうちわで仰いだりされています❢❢

そして壁から見守ってくれているシンボルの

【キラッと君】が進化しました~(@^^)/

どどー―――――――――――んっ(≧◇≦)

とても立派な虹がかかりました~♡♥

こつこつと貼り絵をして虹を作成しています♡

とてもいい笑顔でこちらを見てくれているので

見ていて元気もらえます(*^^*)♡♥

まだ進化するみたいです❢楽しみですっ❢❢

来月のカレンダーを作成しています(*^^*)

7月のカレンダーは『あさがお』です♡

そして余談ですが・・・

今日6/19は「いいきゅうりの日」みたいです(^O^)

19日で「い(1)いきゅう(9)り」と読む語呂合わせからだそうです。

低カロリーで美味しく、様々な料理に使用できますよね。

きゅうりは果実成分のなんと95%程度が水分とされていて

栄養値はそれほど高くはないんですが、歯ごたえのある食感と

すっきりとした味わいがあり、水分を多く含むことから

暑い地方では水分補給用として重用されてきたそうです(^O^)

そしてきゅうりは未熟な状態では緑色をしているが

成熟すると黄色になって、昔は熟した黄色の実を食用としていたみたいです❢

成熟してしまうと苦みや渋みが出てしまうので未熟な緑色の

きゅうりが一番おいしいみたいです(≧◇≦)

夏野菜の代表格みたいなところもありますよね♡

マヨネーズやお味噌に漬けてそのままガブッと食べたいです(笑)

それでは余談はここまでにして・・・( ´∀` )

毎日暑い日が続きますので、こまめに水分補給をして

脱水や熱中症にならないように

気を付けて行きましょうねっ(* ̄0 ̄)/ エイエイッオーーーゥッ!!‼

6月12日(≧▽≦)

こんにちは、美川デイサービスです(✿✪‿✪。)ノ♡

毎日暑くて暑くて溶けそうになってます(>_<)汗

紫陽花の花がとてもきれいな時期になりました♡

今月のカレンダーの紫陽花も皆様とても

素敵な仕上がりとなっています(*^^*)

またまた余談ですが・・・

今日は「晩餐館焼肉のたれ」が発売された日らしいです❢

1992年にエプロンをした牛のキャラクター【バンコ】が登場する

「カン カン カン カン 晩餐館 焼肉焼いても家焼くな」のCMでしたよね

CMに出てくるたびに歌ってました(≧▽≦)

美味しい焼き肉が食べたいですね~

今週は暑い日が続きますので、お肉を食べて

水分も沢山とって乗り切っていきましょ~(≧◇≦)♡♡

6月5日(^O^)

こんにちは美川デイサービスです(✿✪‿✪。)ノ♡

先週お見せした壁から見守ってくれている

マスコットキャラクターのキラッと君が少し

進化するみたいです(≧▽≦) 楽しみです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

いつもキラッと君に癒されながらお仕事しています♡

美川デイサービスでの様子をおつたえします❢

和むお話をしながら塗り絵をしています(*^^*)
相談しながら脳トレに取り組まれています(*^^*)

余談ですが・・・・

今日は落語の日らしいです(^^♪

「らく(ろく=6) ご(5)」【落語】と読む語呂合わせみたいです。

落語家の春風亭正朝(しゅんぷうてい しょうちょう)さんが制定しました。

落語には日本独特の「笑い」の文化を体現しているため

日本人にとっては馴染深いもので

その文化的背景からくるユーモアやジョークにも共感することができます。

そして・・・

落語にはストレスを軽減し、リラックス効果があるそうですΣ(・□・;)

さっそく落語を見ようと思いました( ´艸`)

皆様も落語を見てリラックスしましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

5月29日(^O^)

こんにちは、美川デイサービスです(^^♪

綺麗な牡丹をいただいたので生けてもらいました(^_-)-☆

いい匂いでとてもきれいです♡♡

そしてみんなで貼り絵をして完成したキラッと君(≧▽≦)

マスコットキャラクターの【キラッと君】♡

美川デイサービスの壁から微笑んでくれています❤

来月のカレンダーも作成しています(*^^*)

来月のカレンダーは紫陽花です♡

そして今日は「肉の日」らしいです❢

「に(2)く(9)」(肉)と読む語呂合わせから❢

美味しいお肉食べたいですね♡

今日はお肉食べるぞ~(≧▽≦)

余談はここまでにして・・・(笑)

季節の変わり目で寒暖差が激しくて体調不良を

起こしやすいですが、たくさん食べて運動して

たくさん寝て体力をつけて風邪ひかないようにしましょうね☺

美川デイサービスでした(*^^)v

お楽しみランチ♡

こんにちわ美川デイサービスですっ(✿✪‿✪。)ノ♡

今日はおたのしみランチの日でした(*^^)v

今月はケーキ寿司(*^▽^*)



見た目がきれいすぎて「もったいないなぁ~」「どこから食べたらいいかなぁ~」

と言いながら皆様完食されました♡

「うまーーーーーーいっ!!」


「あーーーー美味しかった(^-^)」と喜ばれていました♡

そしてレクリエーションの時間にはおやつ作りをしました❢

たこ焼き器を使ってベビーカステラを作りましたっ

中には【あんこ・チーズ・チョコ】を入れました(=゚ω゚)ノ

はいちーーーーーーーーーず(≧▽≦)♡

完成しました(^_-)-☆

イチゴジャム・チョコソース・メープルシロップなど

自分の好きなトッピングをしていただきまーす( *´艸`)

自分たちで作って出来たてを食べるのはやっぱり

美味しいねと素敵な笑顔を沢山見せて下さいました(^_-)-☆

そして5/18におかえり祭りに行って来ました(*^▽^*)

地域の方が沢山声を掛けて下さり利用者様も私たちも

とても嬉しく思いました♡

5月15日(^O^)

こんにちわ美川デイサービスです(✿✪‿✪。)ノ♡

暖かくなったかと思いきや一気に寒くなったりと

気温の差が忙しいです(@_@)

今年の夏は恐ろしい暑さになりそうですね(ToT)

最近の美川デイの活動風景はこんな感じです

指先レースをしてます(*^^*)

何種類もの道具を使ってレースをするんですが

みなさん熱くなって本気で取り組まれていたり

職員も熱くなれるゲームです( ´∀` )笑

これはテーブルカーリングをしています(*^^*)

高得点出される方がぞくぞくとΣ(・□・;)

余談ですが・・・

今日はヨーグルトの日だそうです(^^)v

やはりヨーグルトは体に良くって、ブルガリアに

長寿が多いのはヨーグルトに含まれる乳酸菌の効果だそうです(^-^)

【明治ブルガリアヨーグルト】一番有名なヨーグルトですよね!

単純な私は今日からヨーグルトを一日1パック

食べようと思いました(=゚ω゚)ノ笑

ヨーグルトを食べてみんなで長生きしましょうね(((o(*゚▽゚*)o)))