6月17日(*^-^*)

おはようございます、キラッと美川デイサービスセンターです(✿✪‿✪。)ノ♡

先日、早朝4時頃に近隣でクマの目撃情報があったと

連絡が入り、とても驚きました・・・

急いでお知らせのポスターを作成し、玄関に掲示しました!

最近はニュースでクマの話題を聞かない日がないほどで

クマさんたちもどんどん人の生活圏に近づいてきています”(-“”-)”

職員も「クマさんいないか?」といつも以上にキョロキョロ。

利用者様の安全を第一に考え、出勤時はもちろん

送迎時にも周囲の状況をしっかり確認しながら

安全運転に努めてまいります(^^)/

そして美川デイサービスでは、日常生活に困ることなく

元気に過ごしていただけるよう、機能訓練に取り組んでいます★

歩行訓練や体操、筋力維持のための運動を行い、

それぞれの身体状況に合わせて無理なく継続しています(*^-^*)

★腕をコロコロ★
 ラップの芯を使って腕の表や裏を優しくさすります。
 適度な刺激が心地よく、血行促進やリラックス効果♥
★肩回りをほぐしましょう★
 ラップの芯で肩をトントンと叩いたり、優しくさすります。
 肩回りを動かすことで血流改善や肩こり予防につながり
 身体も心もほぐれますよ♥
★大きく8の字運動★
 ラップの芯を両手で持ち、腕を大きく伸ばして8の字をかきます。
 肩や腕だけではなく体感も使うため、身体全体の運動に♥
★腕を上げて元気よく★
 ラップの芯を持ちながら腕を上げ下げや左右にひねります。
 日常生活動作にとても大切な筋力維持につながります♥
★足先にタッチ★
 ラップの芯を持って前かがみになり、足先を目指してタッチ!
 身体をしっかり伸ばしながら行うことで柔軟性の維持に♥
 靴下を履く動作など日常生活に役立つ運動です!
★ボールをぎゅっ★
 ボールを両ひざの間に挟み「ぎゅっ」と力を入れます。
 普段あまり使わない内ももの筋肉を鍛えることで
 歩行や立ち上がりの安定につながります♥

身近な道具を使いながら、楽しんで機能訓練に取り組んでいます!

これからも元気に自宅での生活を続けていただけるよう

無理なく身体を動かしていきたいと思います♥

先日、担当者会議でご家族様から『美川デイサービスで教わった体操を

休みの日に頑張って家でも必ずしているんです( *´艸`)」と

とても嬉しいお話を聞くことができました( ;∀;)♥

これからもたくさん学びながら、利用者様の生活に少しでも

役に立つような機能訓練を工夫しながら取り組んで

行きたいと思います(‘◇’)ゞ

それでは、また来週~~~~~($・・)/~~~

クマは いずこへ・・?

昨日、驚くニュースが飛び込んできました!

「クマが美川地区で目撃された」 と

山間部ならまだしも、まさか 美川で・・

調べてみると2024年7月にも、美川地区でクマが目撃されていました。

今回のクマは、まだ見つかっていないそうで、皆様 外出時は十分に注意しましょう!

キラッと居宅事務所がある湊町も何となく、ひとけが少ないような・・・

通りに人がいない・・・

いつもは、お昼頃には多くの方が集まる足湯も このとおり↓↓

ガラーンとしてる

早く、「安全になりました」というニュースが出ないかな~

クマさん、何もしないで山に帰ってください・・・

たんぽぽ?

おはようございます!キラッと美川です

私事ですが、施設の周辺でランニングを始めてから3ヶ月経とうとしています。           結構筋肉はついたのかな、、、(・・?

梅雨になると外を走れなくなるのが嫌ですね。家でできるオススメの筋トレ(軽めの)あったら、ぜひ教えていただきたいです!!

朝、昼に外を走っていると、タンポポに似た謎の植物が咲いているのを発見しました。 たんぽぽみたいな黄色の花と、綿毛。たんぽぽよりも背が高く、葉っぱの形がちょっと違うのが特徴です。

結構可愛い花で、まだ咲いているので、みなさんも探してみてください!

これは何??

調べてみるとおそらく「ブタナ(豚菜)」であることが分かりました。

どうしてブタナなのか?原産地であるフランスでは「豚のサラダ」の名で呼ばれることもあり、食用とされているそうです。                         全部分を食用に可能で、ヨーロッパでは特に葉をボイルしたり、若葉をサラダ、揚げ物にして食べるそうです。ちょっと食べてみたいかも( ̄▽ ̄)

根っこの部分はハーブティーにもなるそうですよ

ブタナのたくさん生えている華やかな花畑に蝶や鳥がいて、ランニングのたびに良い景色だなあと思いながら通り過ぎていました。

最近、ちょっとランニングをやめていた時期があり、久しぶりに花畑を見ると、、、、

キレイに刈られていました。めちゃくちゃショック( ;∀;)

でも、こういう手入れがされているからこそ、きれいな花が咲いていたのかも。

そう思って来年の春まで楽しみをとっておきたいと思います。

仕上がりましたよ~!(^^)!

皆さま~こんにちは!(^^)!

今日は、先週の『立葵♪』仕上がりましたので、ご紹介(^_-)-☆

じゃ、じゃ~ん!(^^)!

皆さまのお陰さまで、すっごく、奇麗に仕上がりました~”(-“”-)”

優しい、お色と、優しい、花びら”(-“”-)”そして、高く伸びた先の、丸いつぼみがまた愛らしい!!”(-“”-)”

皆さま~眺めては、「いいがになったね~♪田んぼの苗もでこなって~♪」と、ほっこり笑顔に(^^♪

会話も弾んでいて、聞こえてくるお話しに、こちらもほっこり笑顔に♡

「次は何になるんかね?!また、稲も濃いがに伸ばさなね!」と、Ù様☆

また、ご報告いたします( ^^) _U~~♡

お買い物の日です!

こんにちは、キラッと白山です。”梅雨”はどこへ・・・。まだ梅雨入りはしていませんよね~。こんなに雨が似合う”あじさい”が満開なのに(。´・ω・)

キラッと白山には毎週水曜日に”スーパー ヤマキシ”の移動販売車がきています。大盛況なんですよ~(^^)

かわいい車に沢山の荷物がはいっているんですよ~。
お買い物風景

こんな感じで1階フロアに並べてくれるので車椅子の方もお買い物しやすいのです。シルバーカーも入れるようにスペース開けてありますよ!2階4階の方々も職員がついてお買い物できます。

レジ中

お菓子、ご飯のお供、飴、果物、菓子パンなどいろんなものがあります。注文すると次の週に持って来てくれますよ!みなさんお買い物の日は朝からソワソワされています(^^♪

雨が降っても室内なので濡れる心配もありません。本日も入居者の皆様は大変喜んでおられました(^^)


避難訓練

6月9日に、消防避難訓練をおこないました。

今回は23時に火災が発生した想定で実施。

この時間、グループホームキラッと篤寿苑では各ユニットに9名ずつの入居者様、夜勤職員が1名ずつです。もしも火災が発生した場合、まずは1人で担当ユニットの入居者様を避難誘導しなければなりません。

火災の発生現場を確認し、初期消火を試みますが失敗。

避難開始です。

まずは寝ている入居者様を起こして火元から離れた場所に誘導しベランダへ。

火災の時はエレベーターを使用できないので階段を使っての避難になりますが、室内にいては煙を吸ってしまいます。ベランダにでていれば、煙を吸うリスクも低くなり、消防車が来た時に助けてもらえます。

実際に非常階段で外まで避難する方も。

「階段降りれたわ。何かあっても逃げられるね」と安心した様子の方もいらっしゃいました。

今回は運営推進委員の方の参加もあり、避難誘導を一緒に行いました。人手がない時には地域の方のご協力も必要だと実感しました。

「もしもの時」はないほうがいいですが、もしもに備えて訓練を行うことで手順を知り、慌てずに動けるよう備えていきたいと思います。


6月10日(‘◇’)ゞ

おはようございます、キラッと美川デイサービスセンターです(✿✪‿✪。)ノ♡

梅雨入りの知らせが聞かれ、いよいよ雨の季節となりました!

湿度が高くいや~なジメジメした日が続いています”(-“”-)”

そんな季節でも笑顔で過ごしていただけるよう

新たな機能訓練レクリエーションを取り入れました(*^-^*)

ホワイトボードに並んだ色を順番に読んでいただきます!

最初は「青、青、赤、赤、、、」と順番に読んでいただきますが・・・

慣れてくると種類を変えたり・・・

テンポを速くしたり・・・

順番を入れ替えたり・・・


逆から読んだり・・・と少しづつレベルアップしていきます( *´艸`)

色を見て考えながら声に出すことで、集中力や注意力、記憶力を

使う頭の体操にもなっています(*^-^*)

「思ったより難しいね~」「次は間違えんぞ~」と笑顔で挑戦されており

楽しみながら取り組まれています!

簡単に見えてなかなか難しく、頭をしっかり使うため

なかなかやりごたえがあります(*^^)v

利用者様からの人気も高く、毎日実施しています(*^-^*)

レクリエーションでは、紙コップにどれだけ多く洗濯ばさみを

付けられるかを競うゲームで指先を使い洗濯ばさみを開き

紙コップにつけていくシンプルなルールですが

意外と力加減や集中力が必要で、皆様真剣な表情で取り組まれています。

「まだつけれるかな?」「もう少し頑張ろう!」と周りの方と

声を掛け合いながら、楽しい時間を過ごされていました(*^-^*)

余暇時間は、手先を使いながら、熱心にゴミ箱作りを行っています♥

色とりどりの折り紙を使い、慣れた手つきで折鶴を作られています♥

貼り絵の制作にも取り組まれています!

皆様で話し合って色合いを考えながら作品作りを楽しまれています♥

梅雨の季節が続きますが、梅雨に負けず元気に笑顔で過ごせる

時間をこれからも大切にしていきたいと思います(*´▽`*)♥

では、また来週~~~~~~(@^^)/~~~

梅雨…(-_-;)

梅雨入りそろそろですかね?

ほんとにじめじめとした感覚、汗もべったりと嫌ですねー

低気圧によって頭痛だったり、体が重ーいとなったり(;_:)

そんな時の対処方です!!

耳の血行を良くしてあげるのがおススメ!

6月 梅雨 雨とカエルのイラスト [216770636]|毎月1点無料 ...

1.両耳の上部をつまんで、斜め上に5秒引っ張る

2.真ん中をつまんで、横に5秒引っ張る

3.耳たぶをつまんで、下に5秒引っ張る

4.最後に耳を軽く後ろに向かって5回まわす

これだけです(^^)/全部で20秒♪

皆さんも不調を感じたらぜひやってみて下さい☆彡

6月って?

おはようございます。キラッと美川です。晴れたり、雨が降ったりと天気の移り変わりが激しい季節になってきましたね~~

6月と言えば梅雨、紫陽花、ジューンブライドなど皆さんそれぞれ思い浮かべるものがあると思います。最近カレンダーを眺めていると、『祝日がない月』でもあるということに気づきました。

ただでさえ雨が降って憂鬱なのに、祝日もないなんて、、、、、( ;∀;)   

みなさん、頑張って乗り切っていきましょう!!!

ちなみに次の祝日は7月20日海の日です(^^♪))

6月のことを旧暦の6月では『水無月』と呼ぶのはご存じでしょうか?

あんなに雨が降るのに水が無い(・・?

調べてみたら 、水無月の『無』は「ない」ではなく、連体助詞の「の」であり、水無月は「水の月」 である説が有力だそうです。また、旧暦の6月は新暦の「6月下旬から8月上旬」のことであり、文字通り「水が無い月」でもあったのかもしれません。 

昔の人は感性豊かですね~ ∗´ㅅ`)” 見習いたいものです                 

最近はスマホやテレビばかりに時間を取られがちですが、たまには外でゆっくりしてみるのもいいかもしれません。じめじめした日が続きますが、体調に気を付けていきましょう!!

湊の昼下がり~♪

皆さま~こんにちは!(^^)!

今日も良いお天気ですね~♪

そんな今日は、湊の昼下がり~♪をご紹介(^_-)-☆

じゃ~ん!(^^)!(笑)

Ñ様は、クルクル巻いていますよ♪

K様も、クルクル巻いていますよ~♪

じゃ~ん!(^^)!(笑)

そうなんです!!

先週の、立葵、仕上げてたんです!(^^)!

素敵に仕上がりました~♪

でも、まだ続きが・・・(笑)

また、ご紹介いたします~( ^^) _U~~