暑すぎる…(ToT)/

こんにちは、美川デイサービスです(✿✪‿✪。)ノ♡

毎日熱中症で救急搬送されているというニュースがやっていますね(´・ω・`)

外に出てなくって家の中に居るだけでも熱中症になる時代ですもんね…

こまめな水分補給と塩分摂取が熱中症予防に効果的です‼

熱中症の予防に適さない飲み物はアルコール・コーヒー・ジュース

お茶・牛乳だそうです。飲んでもいいんですが水分量としての

カウントにはならないみたいですね( ;∀;)

熱中症に最適な飲み物は、経口補水液・冷たい味噌汁・スポーツドリンクです‼

味噌汁(・・?ってなりましたよね…

味噌汁は水分に加えて塩分も一緒に摂取できるため

熱中症対策にとても適しているみたいで

なぜ冷たい味噌汁なのかというと暑い日にさっぱりと

飲めるからという理由だそうです(≧◇≦)

確かに暑い時に熱い味噌汁作る気にあまりなりませんよね…

腐ってしまうのも早いし…

お味噌パワーを信じて熱中症にならないために味噌汁作って予防していきましょう❤

さて、美川デイサービスの最近の活動は…(=゚ω゚)ノ

レクリエーションしています❤
職員と一緒に手先を使い、工作をしています❤
キラッと君に色を塗っています❤

暑い暑いと言いながら毎日身体や手先や頭を使い、活動に取り組まれています‼

この毎日の暑さに負けないようにこまめな水分摂取を

意識していきましょうね(≧◇≦)❤

では・・・また来週~(@^^)/~~~

この時期、恒例の○○

今朝、車に乗ろうとしたら、「何か」に引っかかって思わず「うわっ!」と声を出してしまいました!

その「何か」とは・・  そう! 「クモの巣」です

この時期は、もう恒例のネタです(笑)

そこで、クモの巣が多い場所ベスト3(湊デイサービスでの)を発表します!

第1位 玄関の端っこ(クモの安住の地?)                                                第2位 風の通る隙間(風は気持ちいいからな~)                                              第3位 車と車の間(今朝も引っかかった!)

見事、第1位に輝いた玄関の端っこです(画像左上です)
車に乗る際は、左右確認しクモの巣も確認!

クモの巣や、小さな虫、雑草などは人間にとっては「うとましい」と感じてしまいますが、裏を返せば、自然が豊かだから虫たちが羽ばたき草木が茂るんだな~と 感じました(この感想も、この時期恒例です)

壁のクモの巣を振り落としながら、一方で逃げていくクモを見て「がんばれよ~!」と、「勝手な励まし」をしている自分に、少し「おかしさ」を感じました。

目で楽しんでからのお楽しみ♡

長らくご無沙汰しておりました『お菓子のお話』コーナーです。

今日は6月27日に北陸初進出した大人気フルーツパーラー「果実園リーベル」にやっと先日行ってきたのでご紹介します(^▽^)/

パフェをお皿に盛りつけた季節の桃の一皿です

『果実園リーベル』は旬の果物をたっぷり使ったフォトジェニックなパフェやフルーツサンド、ズコットが有名な都会のパーラー

オープンしてから2週間くらい経過したので、もう入れるかなと思って行ったのですが、お店の前は大行列(-_-;)待つことなんと1時間!

しかも、午後の時間だったので着席すると「パフェ類は注文してから30分くらいお待ちいただきます」とのことで、フルーツジュースやズコットは品切れと…(ケーキ大好きの私はズコット食べてみたかった…)

写真は娘が頼んだお皿に盛ったパフェ、季節の桃。写真映えするのはお皿ではないパフェですが食べやすさを考えてお皿にしたとか…桃は色が変わりやすいので写真で見るより実物はもっと綺麗
フルーツ好きには目で楽しく食べて美味しくのたまらないデザートだと思います

でも、あまりの混雑と待ち時間で期待値上がり過ぎてしまったのとお値段がフルーツだけにどれもお高くて、お高いランチくらいの値段だったので私はやっぱり地元のデザートで満足かなと思いました(笑)

ザ!パフェといった感じの麩パフェ

私の最近のおすすめは地元、加賀麩の不室屋さんのパフェです。

生麩やサクサクの麩のラスクなどいろんな麩がたくさん入ってお茶ゼリーやあんこにアイスと盛りだくさんで、こちらも目で楽しんで食べて幸せなデザートです♡

目の保養と心の保養になったお菓子のお話でした<(_ _)>

夏の始まりに?!

皆様~こんにちは!(^^)!

ジメジメ梅雨の晴れ間に?!

今日は、いろいろ準備に忙しい?!湊デイをご紹介(^_-)-☆

青色の折り紙を夏の空に見立てて貼っておられる、K様☆

そして、「若いお母さんやと、こんな色の服かね?!」と、話し合われながら貼ってくださる、Y様たち☆

フフフ・・・

今年の夏も暑く?!熱~~~~~くなる予感!(^^)!(笑)

また、進捗状況お伝えしま~す( ^^) _旦~~

今年はどうしたのかな~

じっとりと蒸し暑い日が続いていますね~(-_-;)私は最近、汗がひどいので仕事に”マイタオル”を持って来ています(^^;今は手放せません(笑)2回目のつばめ達もすくすく成長し、かわいい鳴き声が聞こえています。巣立ちもあと少しかな~。

毎年ケアハウスの前は梅雨になるとあじさいがピンク、紫、ブルーと咲き誇るんですが今年は…(-_-)

咲いているお花はきれいですが
つぼみもついています。


今年はなぜかぽつぽつと…(-_-)全体を見るとつぼみは結構ついているんですがなぜかいつもより咲き方が遅いのか少ないのか(・ω・?)なぜかさみしいです~。もう少し様子見てまたこのつぼみがきれいに咲いたら報告させてもらいます。私もあじさいについて勉強します(^o^)丿

湿気があり蒸し暑い日が続いていますが水分補給をしっかりして梅雨を乗り切っていきましょう(^^)

シェイクアウト訓練

キラッと美川です(^^)/

7月9日(火)シェイクアウトいしかわ(県民一斉防災訓練)を実施しました。

この訓練は地震が発生した想定で「しゃがむ、隠れる、じっとする」 といった安全行動を約1分間行う訓練になります。

午前11時に放送にて地震が発生したことを知らせ、1分間の安全行動をしていただきましたよ。

皆さん放送が鳴ると、しっかり頭を守られていました。

今後も訓練を繰り返し、災害時に備えていきたいと思います‼

今日は何の日(*^^*)?

こんにちは、美川デイサービスです(✿✪‿✪。)ノ♡

暑さに滅入って来るくらいのじめじめな毎日ですね(´・ω・`)

暑いのは嫌だけどジメジメなのも嫌だし…(笑)

春が待ち遠しい今日この頃です(≧◇≦)

さて、七夕も終わりましたね~(@^^)/~~~

皆様はどんな七夕を過ごされましたか(・・?

美川デイサービスの七夕の様子はこんな感じでした(*^▽^*)

七夕ランチを食べました♡
大きいお口でカレーを召し上がっています♥
「美味しいよ‼」とポーズされています♥
職員手作りのうちわでピース♥

レクリエーションでは七夕にちなんで七夕のゲームをしました❢


なかなか盛り上がっていました(*^▽^*)♥

おやつには葛餅を食べました♥

中にはたっぷりのあんこが詰まっていて美味しいととても喜ばれていました‼

そして・・・今日は納豆の日だそうです‼

「なっ(7)とう(10)」【納豆】と読む語呂合わせから

全国納豆協同組合連合会(納豆連)が1992年(平成4年)に

改めて全国的な記念日として制定したそうです(≧◇≦)

納豆には大豆由来のたんぱく質やビタミンKが豊富に含まれており

現在でも上質なたんぱく質源とも言えます。

ビタミンKは血液の凝固因子を作るのに不可欠であり

骨たんぱく質の働きや骨形成を促進するそうです。

日本だけではなく世界中で注目されている納豆ですが

大きなメリットがあって

心臓の健康、消化器系の健康、骨の健康、免疫力の向上

がん予防、ダイエット、血糖値の安定化などなど

多くのメリットがあるみたいですよ♥

「納豆」という語句が確認できる最古の書物は

11世紀半ばに【新猿楽記(しんさるごうき)】であり

平安時代から「納豆」という言葉が存在していた

ことが確認できたそうです(´艸`*)

古く昔から「納豆」という言葉があったんですね(≧◇≦)

納豆を食べて元気に過ごしていきましょうね~♡

ではまた来週~(@^^)/~~~

スポーツも暑い(熱い)季節!

こんにちは。キラッと居宅の、ケアマネジャーです。

先日、担当している利用者さんに「家では、どんなテレビ番組を見ていますか?」とたずねると、こう答えられました。

「テレビは、ほとんど見とらん。 あ!でも、高校野球相撲は見とるなぁ~」

↑↑ そういえば、こういう利用者さん多いなー と感じます。

きっと 適度なインターバル(高校野球なら攻守交替の時間、相撲なら取り組みの間)があるので集中しやすいのだと思います。

さて、その高校野球がもうすぐ始まります!!

夏の全国高校野球石川県大会は明後日(7/11)開幕です!

星稜高校をはじめ、航空石川、小松大谷などなど、強豪校が甲子園を目指して奮闘します。 

その中でも、個人的には我が母校の金沢高校には久々の甲子園での有志が見たい!!(個人的な願望です・・・)

暑さの中、「熱いプレー」で石川県民を活気づけてほしいです。みんな頑張れ!

⚘大きくなーれ⚘

白山市では、「市内にあさがおの咲くまち」としてPRするために、毎年「千代女あさがおまつり」が開催されています。それに伴い、白山市より「あさがおの苗」を配布していただきました!

早速、入居者と職員でプランターに苗を植え、育てる準備!!

プランターに土を盛り、苗を植えて→→
苗の上にやさしーく土をかぶせたら→→
仕上げに水をあげて「大きくなーれ!」

あじさいは、梅雨時期の湿気を好み綺麗な花を咲かせてくれるので、これからの成長が楽しみです!