25日に🚅北陸新幹線✰かがやき✰の運転が再開されて良かったですね～(^-^)同じくJR西日本で京都・大阪と南紀を結ぶ、🐼パンダくろしお🐼＜smileアドベンチャートレイン＞が11月までの運行だったのが、人気で２０２３年夏まで延長になりましたぁー❕

「かわいい～っ」と騒いでおりましたら

湊の職人さんが「キティちゃん新幹線もあるんやよぉ～」と教えてくれましたっ♬これもまた可愛いぃ(≧◇≦)～❤楽しそ～早速予約しなきゃ～(^_-)-☆でも一人で乗ってたら周囲の人にひかれるかしら💦💦

先週、キラッと篤寿苑・グループホームキラッと篤寿苑で美川消防署にご指導いただきながら火災避難訓練を行いました。

繰り返し訓練することで、まさかの時に的確に動けるようにと実施しています。

今回も訓練は無事終了し、消防署の方からは夜間等の人出が少ない時に大人数をどうやったら無事に避難できるかが課題、とにかく建物は頑丈なので、扉を閉めて煙から身を守ってとのお話を頂きました。

ちょうど、訓練後の勉強会では今回、この煙体験を企画していました！

実際、火事になったらどれくらいの煙の中を避難しなければならないのかを体験します！

消防さんがスモークマシーンを使って、会議室内に煙を充満させてくれました。

あっという間に煙で視界が悪くなります。

マシーンの煙は白いですが、火災現場は真っ黒の煙。マシーンの煙はこの日はバニラの香りでしたが、実際の黒い煙は吸い込んだら死にますと（怖）

3人ずつ順番に室内に入って障害物（段ボールや寝台）をよけて室外へ避難する動きを体験しましたが、まったく何も見えません。

そろり、そろりと手探りでタオルで鼻、口を押え姿勢を低くして進みたいところですが、何も見えない怖さと吸い込む煙でパニック！！

見ていた防火管理者が「みんな、ゾンビみたい」と・・・

確かに・・・うっすら映る人影・・・

そのうち廊下も漏れ出た煙で真っ白になってきました。

煙の広がるスピードの速さに驚き、正直、車椅子がほとんどの入居者様と避難できるか不安になりました。

見えない中むやみに動くより、スプリンクラーもついているし、消防署も近いから、とにかくドアを閉めて煙を遮断した室内からベランダに出て救助を待つのが賢明だと実感しました。

貴重な体験ができて真剣に避難について勉強できました。

美川消防署の皆様、ご指導をありがとうございました。

皆様～こんにちは!(^^)!

今日は、先日ご紹介した、

お花紙の、おひねり…その後をご紹介(^_-)-☆

いろ～んな色の、おひねりさんは、ご利用者様の手で所定の位置へ!(^^)!

見えますか？！五輪！！

2020東京オリンピック！！

2020は、子年！！と、言うことで～～”(-“”-)”

じゃ～ん!(^^)!

来年の干支の🐭と、五輪ができました～～♪

…今年ものこすところ2カ月とちょっと…何だか寂しいような～…( ;∀;)(笑)

…ですが、今日も湊デイ☆元気いっぱいで～す!(^^)!

今日はあいにくの天気ですが…

23日（水）はいい天気でしたね！

いい天気だと気分もあがりますね(^^)/☆

そんな青い空が見えるくらいの綺麗な晴れの日には！

外を歩くのが一番♪ということで

普段の体操の代わりに、

ケアハウス一般の入居者様と外を歩いてきました☆

お散歩コースにはこちら。

入居者Ｔ様やＨ様がほぼ毎日通っているという”やすまる銘水”

『平成の名水百選』に選ばれてるとのこと！

「コーヒー飲む時にはいつもこの水や」「美川は他にも湧き水出とるとこあるんや」

と話されていました。

最近入居されたＮ様はこの場所をはじめて知ったとのこと！！

新しい発見もあったのでやっぱりみんなでお散歩は最高ですね☆

次は何を発見しにいこうかな(^^)/

１０/２２（火）特養でもミニ運動会を行いました！！

1階・2階の方合同で、会場は瑠璃ユニットにて行いました✨

選手宣誓、ラジオ体操を行い、競技に入りました(*^_^*)

まずは、風船バレーです！

2チームに分かれ、チーム対抗で床に落とさずにどれだけ続くかを競いました☺

みなさん真剣に風船を目で追いかけ、打ち返していました♪

２３対８８で写真の赤チームが勝ちました👐

次に、ボール蹴りは個人競技で行いました(*^-^*)

どれだけボールを蹴って距離を測り、1位・2位、3位の方が

表彰されました✨

表彰状を受け取ると、嬉しそうにご覧になれていました🎵

最後に職員からの出し物を行いました！！

敬老の企画でも登場しましたが、石川サンバを運動会でも

職員が披露させていただきました♪

手拍子をしながら笑顔で見てくださったかたもおられ、

入居者様の真剣に競技に取り組まれる姿や、笑顔がたくさん

見られた運動会となりました💕

こんにちはキラッと美川デイサービスです(*^^*)

昨日は美川デイでも「ミニ運動会」を行いました！紅白のチームに分かれ、物送り、新聞落とし、仮装ゲーム、パン食い競走をして盛り上がりました♪

まずは開会式

職員も気合を入れて！

 それぞれの団長のあいさつで気合注入！！

準備体操をして、競技開始。

最初の競技は「物送り」 1~10の番号順にどんどん物が送られてきます！一つ送って安心してよそ見してたら　ダメですよ~！結果は・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どちらの職員も手を挙げていますが、この勝負は紅組の勝ち～！！　　　　　　　　　　　　　　　　次は「新聞紙落とし」紐にぶら下がった紙をうちわで仰ぎ、早く落とした方が勝ちです！みんな一斉にパタパタパタパタ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白組頑張りましたが…このゲームも紅組が強かった。残念(>_<)

これで運動会前半戦は終了～。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後半戦もまだまだ盛り上がりましたが、今回載せきれないので次回に後半戦の様子をお伝えしますね☆

本日は、天皇陛下が即位を内外に宣言される「即位礼正殿」の儀が行われる日ということで今年限りの祝日となり、お休みをいただきまして、ちょっぴり嬉しい気分です。

先日『⚾ドラフト緊急生特番！お母さんありがとうSP』を、星稜の奥川君はどうなるのかなぁ～？とドキドキ💟しながら観ていました～♬ヤクルトが交渉権を獲得ですっ‼・・・毎年この番組を観ながら結構最初の方から号泣(T_T)してしまう自分がいます💦ドラマチックで感動的なお話に、いつも勇気をもらっていま～す⚾!(^^)!

先日、テレビを観ていたら、受験前や受験当日に東大生がよく食べているお菓子が紹介されていました。

それがこちら・・・

『ココロとカラダの元気をサポート！』『夢のくちどけ』とありますが、これ、固形ぶどう糖で、簡単に言えばラムネの感覚。

東大周辺のドラッグストアでは、他の地域に比べて約６割増しの売り上げだとか。

ぶどう糖は生物の主たるエネルギー源で、脳をはじめ筋肉などを正常に動かすために使われているということはわかっていますが、私は、糖というだけに、あまり摂りすぎてはいけないイメージがありました。

東大生御用達というのが気になって、テレビで話している現役東大生の話をよく聞いてみたら、脳は身体全体のエネルギーの約１８％を消費するため、脳の活動を維持するためにぶどう糖は欠かすことが出来ない栄養素だそうです。

身体が疲れたり、勉強した後、イライラしているときはぶどう糖が不足しているので、即効性のあるぶどう糖をかじって試験に臨むんだそうです。

・・・と言いながら、要は何か食べるなら他の物より、手軽で脳に良いという程度のお菓子感覚でしかないようですが。

砂糖からぶどう糖を摂取することが出来るから、わざわざ食べなくてもと思いがちですが、果糖も一緒に摂取するからシワや中性脂肪の原因になるというので、単体で摂取する方が良い感じです。

興味はありますが、普段から甘いもの摂り過ぎている私には、無用の長物かもしれません・・・。

皆様～こんにちは!(^^)!

朝、晩と肌寒くなってきた今日この頃ですが、お元気にお過ごしでしょうか？？

そんな今日は、湊デイ☆芸術の秋♪part2～♪をご紹介(^_-)-☆

この日は、コーヒーフィルターを染めましたよ♪

そして、何やら大きな箱にペタペタ♪

毛糸もグルグル♪

じゃ～ん！！大きな『幸せの木💛』の出来上がり～!(^^)!

…でも、まだ完成ではないのです♪

…ご利用者様に書いていただいたメッセージカードをペタペタしなくては(^_-)-☆

(笑)(笑)何だか、心が温まるメッセージばかり(*ﾉωﾉ)

(*ﾉωﾉ)一緒に、楽しい時間を沢山っ過ごしましょ～(*ﾉωﾉ)

…そして…

どこかのコマーシャルで聞いたことのあるよな、フレーズ( ;∀;)(笑)

ジャジャジャジャーン!(^^)!

ご利用者様の想いを乗せて…湊デイ☆幸せの木💛完成で～～す(*ﾉωﾉ)

この木は、『篤豊会ふれあい介護の日　2019』に出品予定です(^_-)-☆

１０月１６日…ケアハウスキラッと白山では

ミニ運動会を行いました(*^-^*)

プログラム１番

選手宣誓！

ケガをしないように

準備運動をしっかりして、

競技開始(^^)/

まずは　玉入れ

１人４個ずつ玉を持って

カゴに入れてもらいま～す

準備は万端(*´▽｀*)

とても盛り上がりました♪…

が、盛り上がり過ぎた為、写真も撮り忘れてましたΣ(￣ロ￣lll)

すみませんm(__)m

続いては　輪っかリレー

１人１本棒を持って頂きます

大、中、小３つの輪っかを棒を使って落とさないように

順番にお隣の方へ渡していきます

皆さん慎重に…♪お隣りへ、ハイ♪お隣りへ♪

だんだん輪っかが小さくなり

３つ目の輪っかは悪戦苦闘( *´艸｀)

頑張った後には

「かんぱーい」

水分補給をし

最後に　職員の出し物

１０月という事で…

カボチャ割り！

目隠しをして

入居者様の声を頼りにかぼちゃを割ります～

入居者様の声のおかげで見事にカボチャを割ることが出来ました♪

ケガなどすることなく

無事終了～

皆さま、楽しんでいただけましたか？？

また来年も頑張りましょう！！