おはようございます、キラッと美川デイサービスセンターです(✿✪‿✪｡)ﾉ♡

今週は雨の日が続き、ジメジメとしたお天気が続いていますね・・・

なかなかすっきりしない空模様ですが、キラッと美川デイサービスセンターでは

そんなお天気に負けず、毎日元気いっぱい過ごしています♥

さて、最近あるゲームが大流行中です(*´▽｀*)

その名も【自己紹介ゲーム】( ´艸｀)

音楽が流れている間、皆さんでボールを隣の方へどんどん回していきます！

そして・・・・・・・音楽がストップ！！！

その瞬間にボールを持っていた方に、自己紹介をしていただきます(*´▽｀*)

「お名前は？」

「どちらの町にお住まいですか？」

「おいくつですか？」

「お好きな食べ物はなんですか？」などなど♪

自己紹介だけでは終わらず、皆さんから気になることを

どんどん質問していきます(‘◇’)ゞ

「へぇ～そうなんや！」

「私もそれ好きやよ～」

と、答えをきっかけに会話が広がることも♡

普段から顔を合わせている皆さんですが、改めて自己紹介をしてみると

「初めて知った！」ということもたくさんあり、とても盛り上がります♥

「次はだれに当たるかな～？」とドキドキしながらボールを回し

音楽が止まるたびに笑い声がいっぱいに(#^.^#)

皆様笑顔で参加され、とても楽しい時間となりました♥

そして、楽しいゲームだけではなく機能訓練にも

元気いっぱい取り組んでいます(*^-^*)

皆様で円になり、顔を見合わせながら楽しく身体を動かしていきます！

まずは、ボールを使った運動から♪

足元にあるボールを、手を使わずに足だけでお隣の方へ

「はい、どうぞ♪」と回していきます！

力加減や足の動きを意識しながら、皆様上手にボールをつないでいました♥

続いては、手や指先を使った運動です(#^.^#)

両手の指を上下に組んでしっかりと握り、指先を外側へ

引くように動かしていきます(^0_0^)

普段あまり意識して動かすことのない手や指もしっかり使います♥

さらに、両手の指先を合わせ、一本ずつ指をクルクルと回していきます★

簡単そうに見えて、やってみるとなかなか難しいこの運動・・・

「この指だけ動かんわ～（笑）」

「あれ？うまく回らん～」

と笑い声も聞かれ、楽しみながら指先を動かしていました★

もちろん、足の運動もしっかりと行っています(*^-^*)

両足を上げ下げしたり、片足ずつ持ち上げたり

左右の足を交差させたりと、いろいろな動きを取り入れています！

そして、運動中は身体を動かすだけではなく

声を出すことも大切にしています(#^.^#)

「いち、に、さん、し！」と、一人一人順番に掛け声を担当していただき

皆様で声を合わせながら取り組んでいます♥

自分の番になると少し照れながらも、大きな声で元気よく

掛け声をかけてくださる皆さま(#^.^#)

声を掛け合うことで自然と一体感も生まれ

楽しくにぎやかな機能訓練の時間となっています♥

これからも身体を動かすことはもちろん、声を出したり

皆様で交流したりしながら、楽しく機能訓練に取り組んでいきたいと思います♥

では、また来週～～～～～～～～～(^.^)/~~~

こんにちは。キラッと居宅のケアマネジャーです。

先日、母から相談がありました。

「以前、勤めていた保育園が創立50周年を迎え、「創立記念誌」を発行することになった。開所当時から主任として勤めていたため「祝辞」を頼まれた」　とのことでした。

80歳の母は、いろいろと文章を考えたようですが、まとまらず、僕にSOSを出したようです。

しかし、頼まれた僕も、そこまでの文章力がなく、何となくスマホの「AI」に問いかけました。

「保育園創立50周年記念誌」　「祝辞」　「以前主任で勤めていた」　「700字程度」　と

すると、すってきな文章がスラスラと出てきて、あまりにも素敵な文章で、母も「これにする」と即決。

しかし、数日後に母から「素敵すぎる文章だが、自分らしさがなかったし、ちょっと付け加えた」と、地域行事のことや、失敗談を加筆していました。「これで満足。AIさまさまや！」と満足気な母でした。

最近は、なんでもAIが瞬時に答えてくれ、私たちの判断のスピードが格段に上がったように感じます。　でもやっぱり、最後は自分らしい部分を表現したいですよね～

「AI」とうまく付き合う方法を、ケアマネジャーとしても模索していきます。

おはようございます！キラッと美川です(●’◡’●)

引き続き雨の日が続いています。台風の影響で秋雨前線がかかっているので仕方ないですが、じめじめした日が続くとなんだか気分も落ち込みますね。今週は晴れの日が続いたらいいな～～

雨の日はランニングできないので嫌ですが、雨の日にしかできないこともあります。皆さんは雨の日は好きでしょうか？嫌いでしょうか？

私は雨の日がそれなりに好きなんですヾ(≧▽≦*)o
霧雨もいいですが、特にぱらぱら降ってくるような雨が好きです

雨が降る前に雨の匂いを感じるとワクワクしたり、雨の音を聴くとなんだかすがすがしく感じたりします。ちょっとした非日常ですよね。(・∀・)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
それに傘をさしていると落ちてくる雨粒の様子が見れるのが良いです。傘は最近オシャレで高価なものも多いですが、私は透明なビニール傘が一番好きです。

雨具といえば、代表的なものとして傘や雨合羽がありますが、『傘』はいつから使用されるようになったのでしょうか？気になったので調べてみました(｀･ω･´)ゞ

傘は用途別に「日傘」と「雨傘」に分けられます。　　　　　　　　　　　　　　　　
古くから使用されているのは「日傘」の方で、昔は雨が降っていても傘を差さずに、日本では「笠」を被ったり、西洋では「帽子」被ったりしていたそうです。 　　　　　　　　　　　　　　

古墳時代に中国から天蓋（開閉できない傘）が贈られたとの記載があり、それが日本独自に改良され「和傘」が誕生しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　傘は日除け、偉人の権威を象徴するもの、魔除けとしても使われていました。確かに韓国や中国の歴史ドラマで豪奢な傘を見たことあるかもしれません(^///^)

日本で「雨傘」として傘が使用されるようになったのは室町時代からだそうです。明治時代になると洋傘が普及し、和傘は衰退していきました。今では、和傘を見る機会自体が少なくなってきています。（私も神社や工芸品を扱う場所でしか見たことがありません）

和傘は修理する手間や管理する手間が大きいため、徐々に使用されなくなっていったようです。

でも、和傘って洋傘にはない良さがあると思います。

和紙でしか表現できない傘の色や、内部の竹の骨組みは素晴らしいですし、一度でいいから使ってみたいものです。ちなみに、和傘の生産地トップ３に石川県金沢市も入っているそうですよ。

古いものが良い物、新しい物が良い物だと思うのではなく、自分にとって良い物を大切にしていきたいものです。

皆さま～こんにちは!(^^)!

早いもので、もう９月！！虫の音♪が聞こえてくるはずです( ;∀;)

そんな今日は、『９月の壁面（初秋バージョン(^_-)-☆）』を、ご紹介！

じゃ～ん!(^^)!

手取り大橋から眺める白山さんと、秋の夕日に輝く稲穂☆

そして、９月と言えば、中秋の名月！！

今年は９月２５日が『中秋の名月』だそうですよ(^^♪

・・・種も仕掛けもありそうな？！(笑)湊デイのお月様(笑)

晩秋バージョン？！(笑)もっご報告いたします( ^^) _旦~~

こんにちは、キラッと白山です(*^^*)/
しばらく暑い日が続きましたが、昨日からの雨が降った影響で少し涼しくなった気がします。 このまま涼しくなってくれればいいのですが(-_-;)

さて話が変わりますが、９月１日は防災の日でした。 そして8月30日〜9月5日の1週間は防災週間だそうです。 キラッと白山では９月３日の昼食のメニューは防災の献立でした。

ご飯は非常食用に保存してあるパウチのおじやです。

蒸気口があり密閉出来る袋に発熱剤とパウチおじやを入れ、液体をかけて30分程温めました。取り出してみると均等に温まっていました。 温め終わった後、 ごはん茶碗によそうと親子丼のいい匂いがしました(*^▽^*)

そして昼食の時間になり、おじやを召し上がった入居者様より「おいしい」と喜びの声をいただきました。

私もおじやをいただきました。優しい卵の味と鶏肉のうまみがありおいしかったです。また、具材がとても柔らかく食べやすかったです。お粥やおじやなど水分を多く含んだご飯が苦手な私ですが、 お出汁が効いていておいしくいただけました(*’▽’)

これを機に非常食や水の用意、避難場所の確認するなど防災に備えていこうと思います。

おはようございます、キラッと美川デイサービスセンターです(✿✪‿✪｡)ﾉ♡

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね・・・

朝晩はすこーーーーーしずつ秋の気配を感じるようになりましたが

日中はしっかり真夏日の暑さが残っています( ｀ー´)ノ

そんな暑さに負けず、元気に過ごしていただけるよう

栄養士さんがスタミナ満点のカレーライスを作ってくれました♥

カレーの良い香りが広がると・・・

「いいにおいやね～～～～」「おいしそう！」「おなかすいた～」

と皆様もワクワクに♥

皆様、とてもいい表情で召し上がられていました♥

そして今回もカレーは大好評(*´▽｀*)

なんと半数の方がおかわりされ、その中でも・・・

男性利用者様は全員おかわりっ！！！

「もういっぱい！」と食欲旺盛の皆様に職員もびっくり＼(◎o◎)／！

美味しいカレーでしっかりスタミナをつけていただきました★

栄養士さん、美味しいカレーをありがとうございました～～(人”▽｀)☆

そして午後からは、皆様お待ちかねの『スイカ割り大会』を開催しました！

今回のスイカはなんと能登からやってきた【５Lサイズ】の大きな大きなスイカ( ﾟДﾟ)

目の前に登場した大きなスイカを見て、皆様びっくり( ﾟДﾟ)

「こんな大きなスイカはみたことがない！」「立派やね～」と

驚きの声があがり、その大きさに皆様感動されていました(*´▽｀*)

どれくらい大きいかというと・・・・(・・?

職員が隣に寝そべって大きさを比較しました((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

こうして並んでみるとその大きさが伝わります( ´∀｀ )

「でっかいね～～～」と皆様も大喜びです♥

さてさて、こんなに大きなスイカ・・・本当に割れるのでしょうか・・・

という問題もありますが、いざ挑戦です( ｀ー´)ノ

竹刀をしっかり握って、順番にスイカを狙って叩いていきます♥

「もっと右～～～」「もう少し前～～～」「そこそこ～」「いけえええ～」と

周りの皆様からも元気いっぱいの声が飛び交います(#^.^#)

しかし、さすがは５Lサイズの大きな大きなスイカ・・・・

皆様で何度もたたきますが、なかなか割れませんっ(*｀艸´)

そこで、ついに職員も参戦っ！

皆様の熱い声援を受けながらおもいっきり「えいっ！」

利用者様も職員も一緒になって、さらに盛り上がります( ｀ー´)ノ

果たしてスイカは割れるのでしょうか・・・・♥

そしてついに・・・・・

ぱかーーーーーーーーーんっ

見事に大きなスイカが割れました～～～～

割れた瞬間には「おおおおおお～」と

大きな歓声が上がり、皆様大喜び♪

割れたスイカをさらに４等分にしてみると・・・

この迫力＼(◎o◎)／！

４等分にしてみても一つひとつがとっても大きく

改めて５Lサイズの大きさにびっくりです♥

そして食べやすい大きさに切り分けて

皆様でいただきました～♥

「甘いね～～～」「おいしい～～～」と大好評(^0_0^)

たくさん笑って、たくさん盛り上がった後のスイカは格別ですね～♥

お昼には栄養士さんの手作りカレーでスタミナをつけ

午後からは大盛り上がりのスイカ割り大会(*^_^*)

食べて、笑って、身体を動かして【夏】をたっぷり

感じる１日となりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))わーい

９月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きます・・・

体調に気を付けながら、今月も皆様と元気いっぱい

楽しい時間を過ごしていきたいと思います♥

では、また来週～～～～～(^.^)/~~~

９月に入りましたね～まだまだ日中は暑いですが、今日は朝６時ごろ外にでたら

なんとなく涼しく秋の気配？？と思いましたが…

最近はまた秋の食材、スイーツが目に入るようになってきました！

私ごとですが、栗が大好きで…実は栗って縄文時代の遺跡からも発見されたことがあるんですって。日本人と栗の付き合いって長いですね～(‘◇’)ゞ

そしてあのトゲトゲは身を守るためのもの！

感謝して今年の秋もおいしく頂きたいと思います!(^^)!

残暑がきびしく、長い夏ですので疲れから体調を崩される方が増えてきました

季節の変わり目にもなります、体調管理に十分気をつけ残暑乗り切りましょうね!(^^)!

おはようございます！！(❁´◡`❁)キラッと美川です

みなさん、先週の大雨は大丈夫だったでしょうか？

ニュースや新聞で『１０００年に一度の』、『１００人に１人の』という謳い文句がつくのをよく見ますが、災害においてはなるべく見たくないものですね（；´д｀）ゞ　　　

これは地球温暖化によるものなのか？？(・・?原因は分かりませんが、異常気象が通常になることだけは避けていきたいですね。

ところで、美川の篤寿苑の近くには川があります。ご存じの方もいらっしゃると思いますが、名前は安産川です。いつもは綺麗に澄んだ川ですが、２７日は氾濫寸前でした。

この川には「はりんこ」という魚が住んでいるそうです。正式名称は「トミヨ」。　　　　綺麗な冷水を好むため、各地で絶滅の危機に瀕している魚です。背びれの代わりに棘が並んでいるのが特徴です。

私もこの魚かどうかはわかりませんが、安産川の中で群れになって泳いでいる魚を見つけたことがあります(^^♪めちゃくちゃかわいい～～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一度でいいから本物見てみたいです！！

石川県は緑豊かな場所が多いとはいえ、川で魚が泳いでいるのを『普通』に見られるというのは、すごく贅沢なことだと感じます。

この大雨で川の魚は大丈夫だったのでしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気になったので、大雨や洪水で、川の生態系はどのように変化するのか調べてみました。

洪水が起きると、それまで川の様々な場所に住んできた魚の多くは、暮らしている場所から流されないように流れのゆるやかな場所に一時的に避難します。　　　　　　　　　　　　　　　　人間と同じように少しでも安全な場所に避難するわけですね。なるほど～賢いo(≧∀≦)o

特に大きな魚（例えばサケやマスなど）は石の陰に身を潜めて洪水をやり過ごし、生活圏はほとんど変わらないのだそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　流されてしまった小さな魚たちは流された場所で新たに生活していくことになります。

小さな魚にしろ大きな魚にしろ『避難場所』が必要で、岩や入り江、支流の小川、水草の中など複雑な河川構造が大雨の中でも生き残るために必要な場所となることが分かりました。

もしかしたら、魚たちにとって川の水の増減など、日常茶飯事で心配されるほどのことではないのかもしれません。

特に自然に暮らしを左右されやすい日本では、魚のように人間にも自然と暮らしていく柔軟さが求められるのかもしれませんね

皆さま、こんにちは。

先日の豪雨・・・大変な方もおられ、自然災害の恐ろしさを改めて感じました・・・

そんな今日は、先日栄養士さんが用意してくださった『すいか』の、ご報告！

見えますか～？！

能登すいか！！

「能登は　やさしや　土までも」と、書かれた箱に大きな大きなすいか！！

栄養士さんと比べてみても、すいかの大きさが分かります♪

真っ赤な実は、甘くて、みずみずしくて、皆さまひと口食べて、にっこり笑顔♡

すいかは、熱中症予防にもってこい！！だそうですよ♪

「能登のまごころお届けします」とも書かれており、

「はい！！まごころ、美味しくいただきました～！」と、皆さま♡

これで、元気に残暑を乗り切ります！！