10月7日(#^^#)

おはようございます、キラッと美川デイサービスセンターです(✿✪‿✪。)ノ♡

10月を迎え、今年も残すところあと3カ月となりました♬

月日の流れは本当に早いですね\(◎o◎)/!

日中はまだ暖かさを感じる日もありますが、

少しずつ秋の気配が深まってきました(*^_^*)

美川デイでは、そんな季節の移り変わりを感じながら

今月も皆様元気に過ごされています★

最近の美川デイでのご様子をお届けします(#^^#)

まずは、お誕生会をしました♥

「おめでとうございます」とたくさんのお祝いの言葉が飛び交い

主役の利用者様にも素敵な笑顔が見られました(^0_0^)

いくつになっても、お誕生日は特別な1日ですね♡

これからも元気に美川デイへ来ていただき

楽しい時間を一緒に過ごしていけたらと思います(^^♪

そして最近は、皆様で色々な『貼り絵』にも取り組んでいます♬

細かくちぎる作業は、指先をしっかり使うため、手指の運動にもなります♬

また、色や貼る場所を考えながら作業することで集中力を高めたり

頭を使ったりする機会にもなっています(^^♪

小さな折り紙を一枚ずつ貼っていく作業はなかなか

根気が必要ですが、皆様とても真剣っ!!

黙々と取り組まれる方もいれば、隣の方とお話を楽しみながら

進められる方もおられ、それぞれのペースで頑張っています♥

少しずつ形になってきていますが・・・・

一体、何の貼り絵が完成するのでしょうか♥

完成するまでのお楽しみに~~~~(^^♪

そして作品作りだけではありません(^0_0^)

今回も「ラップの芯」を使って色々な運動に活用しています♬

まずはラップの芯を両手で持ち、手首や腕を使ってぐるぐると回していきます!

左右の腕を動かすことで、手首やひじ、肩回りを動かすことができます(*^-^*)

続いて、ラップの芯を持ったまま身体の周りをぐる~っと一周♬

前から横へ、そして身体の後ろへと動かしていきます(^^♪

身体の周りで物を受け渡すように動かすことで、腕や肩だけではなく

身体をひねる動作も自然と加わります!

普段の生活ではなかなか大きく身体を動かす機会が少ない方も

楽しみながら身体を動かしていただきました(#^^#)

さらに、ラップの芯を床の中央に置き、左右の足を

交互に動かして芯をまたぐ運動もしています♬

「右、左、右、左!」と声をかけながら、足をしっかりと

持ち上げて動かしています(*^-^*)

足を持ち上げて障害物をまたぐ動きは、股関節や膝を動かす

運動になるほか、左右の足を順番に動かすことで下肢の運動や

身体のバランスを意識する練習にもつながります★

「簡単そうに見えるけどやってみるとなかなか難しいもんやね~」と

いう声も聞かれましたが、皆様上手に取り組まれていました(‘ω’)

機能訓練というと少し堅苦しく感じてしまいますが、身近なものを使ったり

ゲーム感覚を取り入れたりすることで、楽しみながら自然と

身体を動かすことができます♬

余談ですが、先日趣味の釣りに出かけた際、ザリガニに出会いました!

こちらに向かって大きなハサミを広げ、まるで「近づくな!」と言わんばかりに

威嚇してくる姿がとても可愛らしく、思わず写真を撮ってしまいました♥

気温差が大きくなり、体調を崩しやすい季節でもありますので

利用者様の体調の変化にも気を配りながら、今月も皆様に楽しく

過ごしていただけるよう職員一同努めてまいります(*^-^*)

それでは、また来週~~~~~~~(@^^)/~~~

頑張りました~(^^)/

皆さんおはようございます!

先日は娘達、小学校の運動会がありました^

本番まではなかなか大変でした。。。

二年生の末っ子はダンスまだ覚えてない(-_-;)と家で猛練習

歌をうたいながらドンドンバタバタとっても賑やかでした…(-_-)

6年生の娘は、応援団に所属したとのこと、大きな声と笛を使ってはりきっていました

とてもとても賑やかでした( ;∀;)

当日は快晴で運動会びより~♪

キラキラ笑顔の子供たちの団体演技や、リレー、組体操♪

何十年も前の自分の運動会を思い出しながらママ友と楽しく観戦できました!(^^)!

インフルエンザが大流行しています

手洗い!うがい!マスク!徹底していきましょうね( `ー´)ノ

気温

おはようございます!キラッと美川ですo(≧∀≦)o

もうすっかり秋になりました。暖かい日が恋しくなりますね~(^^♪秋と言えば、「食欲の秋」、「芸術の秋」、「スポーツの秋」・・・と、様々紹介されます。私にとっては「食欲の秋」。秋になると、栗やサツマイモが食べたくなります。みなさんは、どの季節が好みでしょうか(´・ω・`)?

秋になって、気温が下がってくると嬉しいこともあれば辛いこともあります。それは、、、朝起きることです。

みなさんは、朝スッキリ起きられるタイプでしょうか?それとも私のようになるべく寝ていたいタイプでしょうか?(人間にもクマみたいに冬眠があればいいなと思います。)

私のように朝は根性!!( ノ ゚ー゚)ノで起きている方に、寒い日でもすっきり起きられる方法をご紹介したいと思います。

眠る前にできることとしては、睡眠時間を十分にとりましょう。6~8時間は寝た方が良いです。(私は夜10時に寝ていますが朝5時に起きれたことないです)

寝る前にスマホやPCは使っていませんか?ブルーライトは脳を活性化させてしまうので使わないようにしましょう。(私は寝る前に本を読むようにしていますがそれでも眠たいです)

15分ほど入浴して体温を上げましょう。体温が下がるタイミングで眠気が促されます。

これは試す価値あり!もう少しゆっくり湯船につかっても良いかもしれないです

起きてからは、カーテンを開け朝日を浴びるようにしましょう。体内時計が整います。またコップ1杯の水を飲むことで、身体が活動モードになります。朝食をしっかり食べたり、ベッド上でできる軽いストレッチを行うことも効果的だそうです。

「う~~~~ん、なるほど」という感じですね。(^^♪               実際にやっているけど、効果は感じられないときはどうしたらいいのでしょうか??

試したことがない方は、ぜひやってみてください!!!             (やっぱり朝は根性ですよ( ̄▽ ̄))

楽しい予感♪

皆さま~こんにちは!(^^)!

今日も、秋の風が心地よい日となりました~♪

そんな今日は、足湯の周りを散歩して、午後の活動がスタートしましたよ~!

気持ちの良い、青く高い空~!(^^)!

そして、心地よい風~!(^^)!

からの~

ふふふ(笑)

何やら、楽しい~予感?!(笑)

元気に10月も、スタートです!(^^)!

続は、またご報告いたします( ^^) _旦~~

敬老の日

こんにちは、キラッと白山です(^-^)/昨日で10月に入り、日中でも気温がちょうど良く過ごしやすい日が続いていますね (*’▽’)

さて先週は敬老会を紹介しましたが、今回は9月21日敬老の日の特別な昼食をご紹介します。

敬老の日ということで、赤飯や紅白なますなど縁起が良いメニューでした!デザートもモンブランのケーキと豪華です。またいつもはないのですが、鶴や梅が描かれた綺麗な敷紙と模様が入った折り紙の鶴が皆様のお盆に飾られました。

敬老の日の昼食

目で楽しんでという華やかな色合いでとっても美味しそうですよね~(^^)

「久しぶりに赤飯を食べて美味しかった!」との声や「ケーキも美味しい!」など喜びの声がありました。

「美味しいね」と笑顔いっぱいのM様
「赤飯美味しかった」とS様

そして飾ってある折り紙の鶴も好評で、「綺麗やね」、「部屋に飾ろうかな」との声もありました。

折り紙を大事そうに持つH様

後日お部屋に行くと、折り紙の鶴をお部屋の玄関や机などに飾っている入居者様もいらっしゃいました!(^^)!

敬老の日は特に笑顔あふれる良い一日になってよかったです(*^^*)

秋ですね

10月になりました(^-^) あんなに暑い暑いと言っていたのに、朝晩は涼しくなり、日が暮れるのも早くなりましたよね(*^。^*)

そんな今日この頃ですが、入居者様達と一緒に秋を感じられる制作を行いました。

皆さんでパーツをいろいろと作り、完成したのがこちらです。

グループホームの中も秋でいっぱいになっています(^-^)

♪優しい音色に包まれて♪

おはようございます、キラッと美川デイサービスセンターです(✿✪‿✪。)ノ♡

今日で9月も最終日となりました(*^-^*)

振り返ってみると、今月も美川デイサービスでは

楽しい行事がたくさんあり、皆様の笑顔いっぱいの

一か月となりました(^0_0^)♥

さて今回は、前回のブログでもお知らせしていたオカリナ演奏会の

様子をお伝えしたいと思います(‘ω’)♪

9/16、美川デイサービスにライリッシュオカリナ連盟加賀支部の

「なでしこ」様・「みかわたんぽぽ」様をお迎えし

オカリナ演奏会を開催しました♥

去年9月にもお越しいただき、利用者様から

とても大好評だったオカリナ演奏会♪

今年も来ていただけるということで

皆様この日をとても楽しみにされていました(^^♪

「まだかな~?」とワクワク♥

いよいよ演奏が始まると、オカリナの優しく温かな音色が

フロアいっぱいに響き渡ります(^^♪

どこか懐かしく、心がほっこりするような

素敵な音色に、皆様うっとり…(#^^#)

今回も演奏を聴くだけではなく、歌詞カードを見ながら

一緒に歌って楽しみました♥

懐かしい曲が流れると自然と口ずさまれたり

リズムに合わせて手拍子をされたりと

皆様それぞれに音楽を楽しまれていました♪

曲が終わるたびに大きな拍手が起こり、会場はとても

温かい雰囲気に包まれました♥

「きれいな音やね~」

「懐かしい曲やね~」

等のお声も聞かれ、皆様の素敵な笑顔を

たくさんみることができました(*´▽`*)

懐かしい歌を聴くと、そのころの思い出がよみがえったり

自然と歌詞が口から出てきたり・・・。

音楽の力って本当に素敵ですね♬

職員も皆様と一緒に、心温まる楽しいひと時を

過ごさせていただきました♥

「なでしこ」様・「みかわたんぽぽ」様、今年も美川デイサービスへ

お越しいただき、素敵な演奏を本当にありがとうございました♥

また、皆様と一緒に素敵な音色を聴ける日を

楽しみにしています(*´▽`*)

そして、明日からはいよいよ10月です(^0_0^)

10月も美川デイサービスでは、皆様に楽しんで

いただける行事を予定しています(*^^)v

季節の変わり目、体調にも気を付けながら、10月も

元気いっぱい!笑顔いっぱい!皆様と楽しい時間を

過ごしていきたいと思います♥

では、また来週~~~~~~~(@^^)/~~~

フードドライブへの参加

白山エリアの職員さんの協力で、たくさんの食品が集まりました!

そうです! フードドライブです!

今回も、今月初めから約1か月間の間で、職員さんに呼びかけ 実施しました。

集まった食品たちはみんなの食堂(白山市の子ども食堂)にて活用されます。

今後も、フードドライブ活動に協力していきます!

不審者対応訓練

おはようございます!(^^♪キラッと美川です                                 だいぶ気温が下がり涼しくなってきました。今年もラストスパートですねo(≧∀≦)o

9/25(金)にキラッと白山、美川デイ、美川特養で、不審者対応訓練が行われました。今回はその様子についてご報告させていただきたいと思います。

美川特養では、職員の方に不審者役をしてもらい対応訓練を行いました。

事務所にいる職員に声もかけず2階に上がろうとしており、職員からの静止も聞かないので、不審者として対応。

人の出入りには気を付けているつもりでも、『もし誰も気付かずに侵入されたらどうしよう…』と不安になりました。

事務所の職員の声掛けで、応援職員が集まり2階に上がろうとしている不審者を足止めしました。

さすまたを持っていない職員は、ユニットにある椅子やバインダーを持って、相手との距離を取りつつ対応しました。

階段から降りた不審者はユニット出入口からユニットに侵入しようとしました.

職員が扉を押さえ防ぎましたが、ユニット出入口の施錠にも時間がかかるため、まず不審者の侵入をユニットにいる職員に伝わるようにすることが重要だと感じました。

ユニット出入口を強引に入ろうとする不審者。

さすまたを持った応援職員も駆け付け、距離を取りながら不審者を職員で取り囲みます。

さすまたを不審者に取られないように足元で構えている。

訓練では、ユニット内に不審者が入る前に職員で対応し、警察が到着する時間まで利用者の安全を守ることができました。 

訓練終了後は、警察官による『さすまた講習』が行われました。

さすまたは、不審者に取られてしまうと相手の武器になるので、まず取られないように足元で構えることが大切だと分かりました。また、なるべく端の部分を持ち、不審者を制圧するのではなく、距離を保つために使用することも大切だと分かりました。持ってみると意外と重さがあり、使いこなすのは難しそうとの感想も聞かれました。

さすまたを練習している様子。

警察の方から話を伺い、不審者が侵入した際には、まず他の職員に状況を伝えて応援を求め、一人ではなく大勢で対応することが重要だと感じました。不審者との距離をとりつつ、複数の職員で対応することで、職員の身の安全を守り利用者の安全確保もできるのではないかと思います。

さすまた講習も含め、今回の訓練は意義深いものになったのではないかと思います。今年の訓練の改善点を活かし、来年の訓練をより良いものにしていきたいと思います!!

秋分の日と、中秋の名月♪

皆様~こんにちは!(^^)!

昨日は、『中秋の名月☆!!』そして、23日は、『秋分の日♪』でしたね♪

そんな日の、湊デイをご報告(^_-)-☆

23日は・・・

日照時間と、夜の長さが丁度同じになる!!

秋分の日を境にどんどん日が暮れるのが早くなるんですね~

と、夏の疲れを取るべく?!この日のお昼に「車麩の卵とじ」召し上がっていただきました♪

「わたし、お麩の卵とじ大好きなんです!」と、K様☆

元気が湧いてきて、歩行訓練も頑張れました!!と(^^♪

やさしいお味の、炊き込みご飯も一緒に召し上がっていただきました♪

「みんなと食べると、なお美味しいわ♡」と、S様☆もちろん完食です!(^^)!

そして、25日!お彼岸ということもあり、「おはぎ」を召し上がっていただきました♪

湊デイのお月様も・・・

と~っても奇麗に輝いてますよ~

27日が満月だそうですよ♪

ちょっとお天気が心配ですが・・・秋の夜長を楽しみたいですね( ^^) _旦~~