おはようございます、キラッと美川デイサービスセンターです(✿✪‿✪｡)ﾉ♡

今週は雨の日が続き、ジメジメとしたお天気が続いていますね・・・

なかなかすっきりしない空模様ですが、キラッと美川デイサービスセンターでは

そんなお天気に負けず、毎日元気いっぱい過ごしています♥

さて、最近あるゲームが大流行中です(*´▽｀*)

その名も【自己紹介ゲーム】( ´艸｀)

音楽が流れている間、皆さんでボールを隣の方へどんどん回していきます！

そして・・・・・・・音楽がストップ！！！

その瞬間にボールを持っていた方に、自己紹介をしていただきます(*´▽｀*)

「お名前は？」

「どちらの町にお住まいですか？」

「おいくつですか？」

「お好きな食べ物はなんですか？」などなど♪

自己紹介だけでは終わらず、皆さんから気になることを

どんどん質問していきます(‘◇’)ゞ

「へぇ～そうなんや！」

「私もそれ好きやよ～」

と、答えをきっかけに会話が広がることも♡

普段から顔を合わせている皆さんですが、改めて自己紹介をしてみると

「初めて知った！」ということもたくさんあり、とても盛り上がります♥

「次はだれに当たるかな～？」とドキドキしながらボールを回し

音楽が止まるたびに笑い声がいっぱいに(#^.^#)

皆様笑顔で参加され、とても楽しい時間となりました♥

そして、楽しいゲームだけではなく機能訓練にも

元気いっぱい取り組んでいます(*^-^*)

皆様で円になり、顔を見合わせながら楽しく身体を動かしていきます！

まずは、ボールを使った運動から♪

足元にあるボールを、手を使わずに足だけでお隣の方へ

「はい、どうぞ♪」と回していきます！

力加減や足の動きを意識しながら、皆様上手にボールをつないでいました♥

続いては、手や指先を使った運動です(#^.^#)

両手の指を上下に組んでしっかりと握り、指先を外側へ

引くように動かしていきます(^0_0^)

普段あまり意識して動かすことのない手や指もしっかり使います♥

さらに、両手の指先を合わせ、一本ずつ指をクルクルと回していきます★

簡単そうに見えて、やってみるとなかなか難しいこの運動・・・

「この指だけ動かんわ～（笑）」

「あれ？うまく回らん～」

と笑い声も聞かれ、楽しみながら指先を動かしていました★

もちろん、足の運動もしっかりと行っています(*^-^*)

両足を上げ下げしたり、片足ずつ持ち上げたり

左右の足を交差させたりと、いろいろな動きを取り入れています！

そして、運動中は身体を動かすだけではなく

声を出すことも大切にしています(#^.^#)

「いち、に、さん、し！」と、一人一人順番に掛け声を担当していただき

皆様で声を合わせながら取り組んでいます♥

自分の番になると少し照れながらも、大きな声で元気よく

掛け声をかけてくださる皆さま(#^.^#)

声を掛け合うことで自然と一体感も生まれ

楽しくにぎやかな機能訓練の時間となっています♥

これからも身体を動かすことはもちろん、声を出したり

皆様で交流したりしながら、楽しく機能訓練に取り組んでいきたいと思います♥

では、また来週～～～～～～～～～(^.^)/~~~