おはようございます、キラッと美川デイサービスセンターです(✿✪‿✪｡)ﾉ♡

お盆も明け、暑さのピークは少しづつ過ぎてきたように

感じますが、まだまだ暑い日が続いていますね”(-“”-)”

キラッと美川デイサービスセンターでは、、暑さに負けず

皆様元気いっぱいに身体を動かしています( ｀ー´)ノ

まずは、足をしっかりと上げて歩く練習から！！

「ワン・ツー！ワン・ツー！」と足元を意識しながら

歩行練習を行っています(#^.^#)

この日は皆様おなじみの「３６５歩のマーチ」に

合わせて歩きました( ｀ー´)ノ

♪しあわせは～歩いてこない～

だから歩いてゆくんだね～♪

音楽が流れると自然と歌声も聞こえてきます(^^♪

歌いながらリズムよく、いつもよりしっかり足を上げて一歩、一歩！

普段の生活の中でも、ちょっとした段差や

足の上がりにくさが転倒につながることがあります！

そのため、「足をしっかりあげる」「慌てず一歩ずつ歩く」

ことを意識しながら取り組んでいただいています(*^-^*)

そして足だけではありません！

手もしっかり動かしていきます(*^-^*)

手や腕をしっかり動かすことは、着替えや食事、物をとるなど

日常生活のさまざまな動作にもつながります(*´▽｀*)

そして先週から、サマーボランティアで高校生が１名来てくれています★

若いボランティアさんの姿に、ご利用者の皆様も自然と笑顔に♥

お話をしたり、一緒に活動に参加したりしながら

楽しい時間を過ごされています( ｀ー´)ノ

高校生のフレッシュな「若さパワー」をたっぷりもらいながら

いつも以上に張り切っている方も(*^_^*)

体操やレクリエーションなど、いろいろなことに取り組み

世代を超えた交流を楽しんでいます(*^-^*)

まだまだ暑い日が続きますので、水分補給や

休憩もしっかりとりながら、無理なく暑さに負けない

★元気★な身体作りを続けていきましょーう♥

では、また来週～～～～～～～～～～(@^^)/~~~