こんにちは、美川デイサービスです(✿✪‿✪｡)ﾉ♡

今日ニュースで来週梅雨明けすると言っているのを聞きました‼

本格的な夏が到来しちゃいますねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

嬉しいような・・・嬉しくないような・・・

既にばてていませんか(・・?　

美川デイサービスではこまめな水分補給と

暑さに負けないように身体を動かして筋力トレーニングに

はげんでいます(*^^*)

身体がしんどくならない程度に楽しみながら行っています(‘◇’)ゞ

猛暑にも負けない体作りしていきましょーーーーーう(^^ゞ♡