みんなで体操!じめじめ憂鬱気分を吹き飛ばせ~!

こんにちは、今日は雨がすごいですね~。ジメジメ感がすさまじいです(゜o゜)そんな中ですか、キラッと美川では今日もみなさんで体操を行っております(^^ゞP1020436うなだれているんじゃないですよッ(笑)まずは首の運動から!「前に~後ろに~…」と職員が声をかけまして、みなさん一生懸命取り組まれます。P1020437肩の運動!挙げたり~さげたり~…繰り返します!P1020438グ~~、パッ!!グーパー運動です。チョキはダメよー(*^^)v

約5分くらいの簡単な体操ですが毎日欠かさずに行っております!さて、運動の後はおいしいお茶の時間で~す♥