こんにちは！ケアハウスキラッと白山生活相談員Hです！

本日はすごい雨が降っていますね～雨の日は暗い気持ちになってしまいますね～

でもご安心を！！今日はその暗い気持ちを吹き飛ばす、ケアハウスの正面玄関に飾られている「紫陽花」の写真をご紹介いたします(*^^)癒されますよ～♪ とても綺麗ですよね？(^_-)-☆そして癒されるヽ(^。^)ノこれほど綺麗な紫陽花は私は見たことがありません。よかったら見に来てくださいね＼(^o^)／

私事ですが、５月のGW明けから本格的に体を鍛えだしています。７５㎏あった体重が今日現在６８．９ｋｇまでいきました>^_^<目標は、体脂肪率６パーセントですこれからも鍛えていきます＼(^o^)／ｒ