最近私の母が、なんか指がうずく…。なんでやろと。
梅雨時やからとか…、なんだかんだと、自分で医者をする癖がある母(-_-;)
なんでも気になったら歳だし病院行ってみてと、言っているのですが、
今日はこんな記事を見つけました♪
お悩み相談のところで、、、「手や指の痛みを感じることがあります」
とあり、まさに母やと読み込んでいました！
なんだか血流が悪いと痛みが出ることがあるらしく、
指の先端にあるツボ「十宣」を刺激すると良いそうです。
ポイントは強めに痛みを感じるぐらい押す！
不調時は押してみるのもいいかもしれません
テーブルに指先をトントンとするのもアリだそうです(^^)/
梅雨明けはもうしたんじゃないか？と思うほどの暑さ…
熱中症注意ですね！！風邪ではない体調不良者の方が増えています。
睡眠食事、水分補給をしっかり意識して長い夏を乗り切りましょうね！！