昨日の石川は接近した台風11号の影響で猛暑日となりとても暑い日でしたね💦金沢は38.5℃で全国で2番目の暑さだったそうです(>_<)

かと、思ったら今日は涼しい。皆さま体調崩されていませんか？

今の時期は「9月病」と言う言葉もあるように、急激な気温の変化や環境の変化で体や心の不調が出やすい時期となっています。

本日の利用者様も食後とーっても眠そうで(-_-)zzz

心配しましたが、休憩された後は体操やクイズに元気に参加され笑い声が聞こえています(*^^*)

心も体もしっかり休息をとって、元気に秋を楽しみたいですね～♪